五子棋对先手一方而言，优势非常大，理论上讲黑先是必胜的，即使是有禁手的情况下。因些，正规的五子棋比赛中，为限制先手一方的过大优势，除了设置禁手外，还设置有三手可交换、五手两打，这样才基本使五子棋先后手之差距缩到最小。三手可交换：是指黑棋下盘面第3着棋后，白方在应白④之前，如感觉黑方棋形不利于己方，可提出交换，即执白棋一方变为执黑棋一方，而黑方不可以不换。五手两打：是指黑棋在下盘面上关键的第5手棋时，必须下两步棋，让白棋在这两步棋中任选一步，然后再继续对弈。一般说来，白棋肯定拿掉对白方不利的一点，而保留对黑方较为不利的那点让黑方行棋。

潇湘社8：23败于龙虎门

1 : 【对局状态】切莫贪吃(3段)执白 中盘胜 潇湘社001(18级)执黑
2: 边潜边伏(15级)执白以72又1/4子胜潇湘社002(18级)执黑
3 ：潇湘社003(18级)执白 时间胜 石门星子(5段)
4: 龙虎兄弟29号(1段)> 【对局状态】龙虎兄弟29号(1段)执黑 中盘胜 潇湘社004(18级)执白 4台
5: 霏云(6段)> 【对局状态】霏云(6段)执白 中盘胜 潇湘社005(18级)执黑
6: 落叶随风-阿紫(6段)> 【对局状态】落叶随风-阿紫(6段)执白 中盘胜 潇湘社006(18级)执黑
7：【对局状态】潇湘社008(17级)执白以3/4子胜龙虎门紫云(3段)执黑 

8 ：潇湘社007(18级)执白 中盘胜 先放后收(7级)执黑
9：对方弃权，我方胜
10: 【对局状态】何天锐(4段)执白 时间胜 潇湘基金会(2段) 10台
11: 对方弃权，我方胜
12: 【对局状态】潇湘社012(18级)执黑 中盘胜 虎躯一震(1段)执白，12台。
13：【对局状态】龙虎兄弟2号(1段)执白以3又1/4子胜潇湘社013(18级)执黑
14: 【对局状态】边潜边伏(15级)执白 中盘胜 ▁▂▃▄▃▂▁(2级)执黑
15：小楼静思(1段)执白 中盘胜 潇湘社015(18级)执黑
16: 《大头鬼》(3段)> 【对局状态】《大头鬼》(3段)执白 中盘胜 潇湘社016(18级)执黑 

17: 虎不倒(1段)> 【对局状态】虎不倒(1段)执白 中盘胜 潇湘社017(18级)执黑
18: 龙虎不倒(1段)> 【对局状态】潇湘社018(18级)执白 中盘胜 龙虎不倒(1段)执黑
19：对方弃权，我方胜
20 ：局状态】龙虎兄弟9号(1段)执白 中盘胜 潇湘社020(18级)执黑
21：【对局状态】潇湘社021(18级)执白 中盘胜 副总裁(4段)执黑
22：【对局状态】潇湘社022(18级)执黑 时间胜 龙虎兄弟22号(1段)
23：【对局状态】潇湘社023(18级)执白 中盘胜 奕明(4段)执黑
24：对方弃权，我方胜 

25 ：龙虎兄弟25号(1段)执黑 中盘胜 潇湘社025(18级)执白
26：世外桃源o(2级)执白 中盘胜 潇湘社026(18级)执黑
27：对方弃权，我方胜
28：对方弃权，我方胜
29：对方弃权，我方胜
30：对方弃权，我方胜
31: 鉄树(6段)> 31台【对局状态】鉄树(6段)执白以7又3/4子胜潇湘社031(18级)执黑 

五子棋是中国古老的游戏，在几百年前传到高丽，然后传到日本。日本明治维新以后，社会得到很大发展，其中五子棋也得到很大发展。日本人对五子棋进行了一些改变，逐步形成了一个系统。到了²0世纪末完全成型，但²006年的一次规则大变革，又打破了这套成型的体系。
于是乎中国的五子棋爱好者们在全盘接受日式五子棋¹0几年后又重新开始审视五子棋规则问题。其中有一批爱好者，对五子棋本源进行思索，借鉴日本的经验，创造出很多规则，其中一个就是 “一手交换”。